4 clés pour protéger votre sourire après 60 ans

Au Centre dentaire de Villepinte, votre dentiste vous accompagne à chaque étape de la vie. Après 60 ans, vos dents et vos gencives peuvent traverser de nouveaux défis. La bonne nouvelle? Avec quelques bonnes pratiques, il est tout à fait possible de garder un sourire solide et sain pendant longtemps.

1. Miser sur la salive, une protection naturelle

Avec l’âge, la bouche devient parfois plus sèche, surtout si vous prenez certains médicaments. La salive joue pourtant un rôle clé: elle nettoie naturellement les dents et neutralise les acides qui attaquent l’émail. Boire régulièrement, mâcher des aliments croquants (comme les légumes crus) et éviter le grignotage sucré peuvent vraiment faire la différence. Si une sécheresse buccale (xérostomie) persiste, il faut consulter.

2. Des gencives à surveiller de près

Les changements hormonaux, notamment à la ménopause pour les femmes, peuvent avoir des conséquences sur les gencives. Si celles-ci se rétractent ou saignent, c’est peut-être le signe d’une gingivite ou d’une parodontite débutante. Un dépistage régulier permet d’agir tôt et d’éviter un déchaussement dentaire irréversible.

3. Adapter sa routine d’hygiène  

Après 60 ans, l'hygiène dentaire quotidienne doit être encore plus exigeante. Pour certains, le manque de salive, les espaces interdentaires élargis ou la présence d'implants sont autant de points à surveiller. De plus, l'arthrose, quand on en souffre, peut compliquer les gestes du brossage. Il ne faut pas hésiter à utiliser des outils plus efficaces: brosse à dents électrique, jet dentaire, brossettes interdentaires et, bien sûr, le fil dentaire qui reste indispensable.

4. Ne pas attendre les symptômes

Même sans douleur, certains problèmes dentaires évoluent discrètement. Des visites régulières de prévention chez votre dentiste à Villepinte restent la meilleure garantie pour préserver votre capital dentaire.

Un sourire éclatant après 60 ans, c’est possible! Contactez dès maintenant le Centre dentaire de Villepinte pour un bilan complet et des conseils personnalisés.