Votre dentiste à Villepinte, situé 24 rue de la Gare vous donne 10 trucs simples et infaillibles pour éviter les caries dentaires.
- Soyez rigoureux et brossez-vous les dents pendant 2 minutes, 2 fois par jour, avec une technique de brossage efficace (prendre conseil auprès de votre dentiste)
- Évitez les aliments sucrés, en particulier entre les repas ainsi que les boissons acides
- Utilisez un dentifrice fluoré dont le dosaVotre dentiste à Villepinte, situé 24 rue de la Gare vous donne 10 trucs simples et infaillibles pour éviter les caries dentaires.ge est adapté à l'âge
- Nettoyez les espaces interdentaires une fois par jour à l'aide d'un fil de soie dentaire ou de brossettes interdentaires
- Après chaque prise alimentaire, rincez-vous la bouche, L'eau aide à éliminer les résidus alimentaires, à maintenir un bon niveau de salive et à prévenir la sécheresse buccale.
- Consultez votre dentiste tous les ans pour intercepter les caries débutantes
- Chez les enfants et les adolescents, faites procéder à un scellement des sillons dentaires par votre dentiste. En remplissant les anfractuosités de l'émail avec une résine composite, nous empêchons les bactéries de coloniser les sillons difficiles à nettoyer au brossage.
- Limitez les grignotages : Évitez de grignoter entre les repas, car cela expose vos dents à des acides plus fréquemment, augmentant le risque de caries.
- Consommez des produits laitiers : Les produits laitiers riches en calcium contribuent à renforcer l'émail dentaire. Intégrez-les à votre alimentation pour favoriser une bonne santé dentaire.
- Mâchez du chewing-gum sans sucre après manger ou après avoir bu une boisson autre que de l'eau : Le chewing-gum sans sucre peut stimuler la production de salive, qui aide à neutraliser les acides et à renforcer l'émail.
Votre dentiste à Villepinte, spécialiste des soins dentaires et du traitement des caries, vous rappelle qu'une carie non soignée évolue toujours et aboutit à la destruction et à la perte de la dent.
Pour prévenir l'apparition des caries, suivez les recommandations de votre dentiste à Villepinte.